Tan real que duele

Cod. 12601

Tips para superar el estrés adolescente

Una adolescente escribe para adolescentes, dándole voz a temas reales de la vida y la muerte, como las relaciones personales, los padres, el miedo. las calificaciones, el suicidio y el dolor Luego de cada capítulo hay estrategias y herramientas para gestionar el estrés. tanto si proviene de factores externos (como la falta de tiempo, dinero o amigos) como de factores internos (baja autoestima o culpa, por ejemplo). Un libro Interesante e imperdible para cuidar la salud mental.